• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: нужное (список заголовков)
01:47 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
18:58 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
www.pics.ru/shkola-vyzhivaniya-tri-nedeli-bez-d... Школа выживания: три недели без денег в большом городе

Там даже есть дельные советы, так что заначу до .. худших времен, которые возможны при нашем кризисе.

@темы: нужное, ссылки

20:22 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
28.10.2015 в 16:48
Пишет Gulch:

Очень полезная штука
28.10.2015 в 09:59
Пишет Diary best:

Пишет Jean Sugui:

[Пулевой журнал]

Нашла интересную методу. Нечто подобное я проделываю и сейчас, но хаотично, а оно оказывается собрано во вполне стройную систему.

Мне нравится название, которое можно перевести как «Пулевой журнал». Как раз недавно CDF сравнил мое стремление все вокруг себя организовывать с упражнениями в стрельбе. Выбрать цель - прицелиться - в нужный момент надавить на спусковой крючок - поразить цель. Если все сделать, как надо, промахнуться невозможно.

К тому же я продолжаю вести свои записи на бумаге, как в докомпьютерные времена. Мне нравится сам процесс письма, и я считаю, что ручное письмо лучше помогает сосредоточиться, проанализировать и запомнить записи.

изображение


Что такое «Пулевой журнал»

URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

URL записи

@темы: потащено, нужное

17:10 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/kak-pravilno-s... Как правильно сформулировать свое желание Вселенной

@темы: нужное, потащено, ссылки

23:10 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
27.08.2015 в 15:31
Пишет Daimahtri:

November Melancholic Fairytale - принты
читать дальше
Может быть, замечали такое: чем больше умеешь, чем лучше видишь свои ошибки, тем сложнее работать и стабильно выдавать результат? То есть, пока не слишком критичен к себе, делаешь много, среднего качества, очень плодотворно, вдохновенно и так далее. Но так не бывает вечно, рано или поздно качественный скачок даёт о себе знать. Перфекционизм провоцирует арт-паралич: сидишь, мусолишь кисть и не знаешь, как подступиться к краскам, которые ещё на прошлой неделе вроде бы идеально ложились и сочетались.

И здесь наступает момент, чтобы поймать себя на этом и чётко осознать: нет, это не депрессия, не упадок, не апатия. Это пересмотр, перезагрузка. Вчера тебя устраивало, как получается переход цвета, а сегодня ты смотришь на это свежим взглядом и понимаешь: не устраивает. Хочу лучше. И рано или поздно способ сделать лучше отыщется, и будут появляться новые вещи.

Я прохожу через такое примерно раз в два месяца, сейчас очередной виток: уже стало понятно, что не могу продолжать рисовать так, как полгода, год назад. А как рисовать теперь - кто ж его знает. Так и сижу, жду погоды, понемногу экспериментирую там и тут. Принты опять же печатаю (надеюсь, что это будет хорошей страховкой на периоды таких вот "кризисов", которые не кризисы), этим интересно заниматься и это сейчас действительно приносит мне много радостных эмоций. Продолжаю мечтать о скульптурах. Делаю акварельные космические кабошоны для ещё одного совместного проекта (потом покажу).

читать дальше

URL записи

Хорошо написал. Сохранить.

@темы: нужное, творческий процесс

12:35 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)


Ду ит!
Сохранить)

@темы: позитив, нужное, видео

12:36 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
Как бы все сделать еще хуже

Книжку читаю немецкую, и среди прочих наткнулась там на метод:
Если у вас какое-то отчаянное положение, все плохо, и от всего руки опускаются и становится очень страшно, автор рекомендует сесть и изо всех сил представить все возможноые варианты, как вы могли бы ухудшить ситуацию по максимуму.
Немного неожиданно - обычно думают. как привести в порядок, а тут - садись и фантазируй, как бы все ухудшить.

Но на самом деле от этого метода двойная польза:

1 - Пытаясь представить, каким образом все могло бы стать еще хуже, и куда оно могло бы докатиться, вы может быть увидите, что все еще не так уж плохо. Это, конечно, малое утешение, когда у вас и так уже серьезная проблема. Но лучше, чем никакое. Хоть порадуетесь на полсекунды, что есть еще те и другие сложности, до которых вы еще не докатились.

2 - (Это более полезная польза) - вы себе четко представите вещи, которые НЕ нужно делать. Это важно, потому что позависать в отчаянии и пожалеть себя - иногда можно, и не зазорно. Но есть вещи, которых лучше таки не сделать, либо заставить себя таки сделать, хоть и хочется ныть и депрессировать. Либо есть действия, от которых надо воздержаться, хотя сделать такое - было бы первым порывом. Ну и вообще - хорошо бы себе визуализировать весь размах бедствия, который еще достижим, и все ошибки, которые могли бы туда привести. Так же надо отнестись к заданию добросовестно, и хорошо подумать в разных направлениях. Может быть есть разные варианты, как бы все испортить в разных направлениях - например, исправляя одно, сделать большую дыру в каком-то другом источнике ресурсов. Это сильно поможет при составлении плана, что же теперь надо делать, чтобы привести все в порядок.


(с)

@темы: нужное, потащено, цитаты

20:37 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
07.06.2014 в 20:01
Пишет Niki-Bs:

На этом сайте можно сделать почту на 10 минут. Зачем? что бы не заводить 10 ящик для регистрации еще одного акка на дайри или на каком-то ином сайте.
10minutemail.com/10MinuteMail/

URL записи

@темы: ссылки, потащено, нужное

13:57 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
Темный шоколад для настроения
Шоколад- это любимое лакомство многих. Вот только большинство людей отдают предпочтение молочному шоколаду, а темный шоколад не любят. А зря. Темный шоколад намного полезнее белого и молочного. Он улучшает концентрацию и кратковременную память, бодрит и защищает от атеросклероза. И не вредит фигуре, что очень важно.

читать дальше
your-diet.ru/?p=564

@темы: нужное, потащено

10:40 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
24.10.2013 в 06:57
Пишет Сов:

Пра лень.
Вот тут и вот здесь.
Навело на многомыслей. Внезапная! для меня точка зрения. Наверное, как и для каждого, у кого всё так же... не очень хорошо.

URL записи

Пишет Ллойсо:
24.10.2013 в 11:35


Не особо впечатляет. Единственное, что написано правильно, это что высыпаться надо. Вот тут да. %)
Насчет лени, мотивации и всего остального мне очень нравится вот этот товарищ: Иван Пирог. Парень психолог, работает с этими задачами каждый день и у него очень толково и очень здорово написано про сабж и как стать клёвым мегапродуктивным и довольным собой человеком. Не просто общие советы, а конкретные методики, несложные, но действенные. У автора самого с этим были проблемы. =)

URL комментария




Может быть в какой-то момент я решу, что больше так жить нельзя и все изменю. Но знаю, что если все бросать просто из-за эмоционального всплеска и не определившись с направлением, то ни к чему хорошему это не приведет.

@темы: нужное, потащено

10:45 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
25.03.2013 в 09:57
Пишет GTD:

Позитивный настрой на работу
В этой статье я хочу дать несколько простых и очень действенных советов, относительно того, как женщине, несмотря на загруженность, все успевать и делать это с радостью, где брать силы и энергию, как разгружать себя, чередовать отдых с нагрузкой и в целом всегда смотреть на работу позитивно.

Утро

1) Перед тем как идти в ванную, выпейте стакан воды комнатной температуры с разведенной в ней (лучше, если это будет сделано с вечера) ложкой меда.
2) Пока умываетесь, вспоминайте, с какой радостью вы вставали в детстве, когда родители обещали вас куда-то сводить. Буквально «наденьте» на себя это настроение.
3) Выходя из ванной, скажите зеркалу несколько комплиментов, почувствуйте себя царицей и сохраните эту стать.
4) Завтракайте так, будто вы себя угощаете. Никогда не торопитесь, еда – это большое удовольствие для организма, позвольте ему насладиться.
5) Наденьте то, что подобрали еще с вечера. Пусть будет два варианта.
6) Выходя из дома, улыбайтесь, даже если не хочется. Мышцы лица, сложенные в улыбку, вскоре дадут свой эффект, и настроение будет улучшаться.

Транспорт

1) На давку и толпу в утреннем транспорте смотрите как на пингвинов в зоопарке – это будет вас веселить, а не раздражать.
2) Ищите среди людей лица, на которых хотелось бы остановить взгляд.
3) По дороге на работу оглянитесь вокруг – сколько красоты, которой обычно не замечаешь!
4) Подумайте, в какое из этих мест вы сходите в ближайшее время.

Начало рабочего дня

читать дальше

URL записи

@темы: 100 дней, нужное, потащено

14:06 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
06.01.2013 в 23:42
Пишет Аллен Уокер:

06.01.2013 в 23:11
Пишет Janosh Falk:

Отличный пост
06.01.2013 в 20:57
Пишет goldy-trf:

Куда девается энергия, или почему вечно не хватает сил
Зимой и летом, осенью и весной, в дождь и в ясную погоду дайр и ЖЖ пестрят жалобами: «нет сил».
Люди пишут о том, что они устали, что не могут заставить себя сделать самые простые вещи – помыть посуду, собраться на работу, да что там – в выходные просто оторвать голову от подушки.
Различные семинары, тренинги и медитации на тему «где взять ресурс» достаточно популярны, да мы и сами такие проводили. Но есть одна сложность: заранее на них не ходят, а когда уже накрыло – сходить за ресурсом просто… нет сил.

Но что происходит? Разве мы живем в послевоенное время, работам по 16 часов без выходных на тяжелой работе? Мы едим 200 г хлеба один раз в день? Что такое с нами, что у нас нет сил?

Может быть, имеет смысл задаться не вопросом «где взять силы», а разобраться, «куда деваются мои?»

читать дальше

@темы: нужное, потащено

21:01 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
design.unic.edu.ru/value/ дистанционное обучение на факультете дизайна.
Вроде реально.. возможно, это как раз то, что нужно, кто знает.
Обучение можно начать в любой момент и программу подгонят так, чтоб именно мне было ее удобно изучать.

@темы: интересные ресурсы, нужное, ссылки

22:42 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
31.10.2012 в 21:57
Пишет Arlecchino.:

множим стадо параноиков (с)
31.10.2012 в 21:42
Пишет падре Гонсалес:

Тибетский монах сделал заявление для NASA о конце света
Лама из монастыря Гьяндрек под Кайласом, известный как Оракул Шамбалы, сделал заявление для NASA. В своем послании он рассказал, что 21 декабря 2012 года Земля вместе с Солнечной системой пройдет через галактическую «нулевую полосу», пишет Earth-chronicles.ru.
По словам тибетского ламы, практически на всей Земле около 10 утра по московскому времени 21.12.2012 наступят полная темнота и тишина. Не будет света, электричества, связи и звуков.
читать дальше
пруф

такие дела.

URL записи

URL записи


Ну и полезная ссылка, как пережить конец света xDDDDDDDD От фаллаутопоклонников)))
fallouttime.ru/advices/chto-iz-sebya-predstavly...
fallouttime.ru/articles/perezhil-konetc-sveta-c...

@темы: ссылки, потащено, нужное

18:04 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
30.10.2012 в 17:52
Пишет pika-chan:

30.10.2012 в 15:54
Пишет Nao~Ki:

URL записи

URL записи

@темы: нужное, потащено

14:59 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
21:27 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
>Пишет хоукай с крем-брюле:
напоследок.. понравилась статья)

Пишет Ms Alema:
10 правил дизайнера
Знаменитый нью-йоркский дизайнер Милтон Глейзер (Milton Glazer) рассказал, чему надо учиться дизайнерам.

Его речь Ten Things I Have Learned стала программной и очень скоро разлетелась на цитаты.

Правила

URL записи
URL записи

@темы: нужное, потащено

11:50 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)


xDDDDDDDDDDDDDDDD

@темы: позитив, пикспам, нужное

11:46 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
Один молодой парень спросил очень богатого человека, в чем секрет его успеха. Как ему удалось из нищего мальчишки превратиться в преуспевающего бизнесмена?
Ответ был прост: «Я научился правильно выбирать друзей».
- Слышал, выражение «друг познается в беде»? – спросил его бизнесмен.
- Да! Я руководствуюсь этим правилом, – честно признался юноша.
- Забудь его, оно в корне не верно. Друг познается в радости!
Юноша смутился и очень этому удивился.
читать дальше

@темы: нужное

18:06 

Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)


Гречневая диета.

Продолжительность диеты: одна-две недели
Приблизительное количество утраченных килограммов: за этот период времени можно избавиться от 5 до 12 кг.
Описание: одна из популярных, простых и доступных диет на сегодняшний день. Помогает нормализовать вес после отпуска, праздников и приготовиться к весне без лишних усилий.
Плюсы: доступность продукта, гречку легко приготовить (можно просто запарить на ночь в термосе), гречка достаточно насыщает организм.
Минусы: нужно учитывать, что питание состоит из всего одного продукта и организм не получает достаточное количество витаминов. Последний прием пищи за 4 часа до сна.
Допустимые продукты: гречку можно употреблять без каких-либо ограничений, но добавлять соль, специи и соусы запрещается категорически. Можно выпить в день 1 литр кефира (обязательно 1%) и съесть одно яблоко.




рисовая диета на 7 дней
Диета из салона


Диета «Любимая»
читать дальше

@темы: рецепты, нужное, идеи для воплощения

...

главная