Хм.. если будет много-много теории, она подтянет за собой практику?
Вообще, ученые провели опыт на спортсменах. Было три группы. Первых чуваков заставили заниматься по всем правилам. Второй кроме тренировок дали еще витамины и что-то еще. Третья занималась тренировками мысленно.
У первой был стандартный результат, у вторых получше, у третьих был такой же результат, как у первой группы.