найти смысл жизни
- надо подвергать, насильно стимулировать свой мозг чем-то новым
- биографии людей, которые чего-то добились
- учиться смотреть во внутрь. Найти свой супер пауэр.(подумать на какую хрень у меня оно есть х))
- 100 целей на год+про мотивация
* изначально лимиты ставить маленькими. Хоть минуту, хоть 5 минут.
* договаривания, пряники
- первый шаг
- концентрироваться на этом шаге, забыв про следующий во время выполнения
- пробовать все