Если идешь через ад - продолжай идти!(с) Черчиль. *Дыши!*(с)
читать дальше

elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/diety-dlja...
shas-live.com/dvigenie-zhizn/izometricheskie-up... Изометрические упражнения в офисе, или физкультминутка при сидячей работе
lady.tochka.net/16369-fitnes-v-ofise-snimi-stre... упражнения в офисе

@темы: видео, танцы