@настроение: переутомление О_о

@темы: пикспам

---

Пишет  plushrumprince:

Пишет  Tanuki:

про лень
лень складывается из:
1) неузнанной усталости. как правило, не сиюминутной, а общей (в смысле не "устал сегодня", а, например "устал мотаться по этому чертову городу в толпе народа, где невозможно удержать в транспорте комфортное расстояние между мной и другими").
2) начинающихся и переносимых на ногах болезней и недомоганий (гипотония, гипертония, вегетососудистая дистония, сколиоз и прочие заболевания позвоночника, все вялотекущие заболевания ЖКТ+неналаженная диета и т.д.). тихо и незаметно все это крадет общий ресурс организма. туда же метеозависимость (она есть у очень многих горожан, и многие кладут на нее с прибором - а потом скорая и гайцы считают трупы в авариях).
3) голода и неправильного питания, холода, жары, неудобной одежды и обуви. а также недосыпа, особенно хронического.
4) преодолевания собственного неудовольствия от собственной деятельности. нелюбимая работа - классический пример. занимаясь нелюбимым делом, человек героически превозмогает нелюбовь. и тратит на любовь силы душевные и духовные. а их не пребывает.
5) непроясненности конечной цели. если цель неясна - не вполне ясны и способы ее достижения. то есть, в процессе возникают разные помехи, о которых надо подумать и на которые уходят силы.
6) несвоевременности занятия и недостаточного контакта с самим собой. если мыть посуду, когда отчаянно не хочется, то сил на то, чтобы вынести мусор (вытереть пыль, пропылесосить квартиру, написать статью) уже может не остаться. отчаянно не хотеться может по очень разным причинам. я откладываю множество дел, ожидая момента, когда я созрею - но потом дело забирают у меня не 20, скажем, а 3 часа времени.
7) отсутствия интереса к выбранным делам и занятиям в целом. нелюбимая работа, нелюбимая жена, нелюбимый дом... это мучительно и это лишает сил и желания что-нибудь предпринимать.
разрешено к перепосту

@темы: потащено

---

Блюз*_* А танец... джаз вроде называется.

@темы: музыка

---

Было решено начать флешмоб со вторника, потому пожалуюсь пока можно xDDDDDDDDDDDD

Мимимими*_*

ап.
Да, продолжая тему жалоб на жизнь: как же я устала ><
И пойду-ка я спать ибо уже начала обижаться на все подряд.

запись создана: 06.10.2012 в 23:36

@темы: самоцвет

---

Трек-счастье xDDD
Только никак не могу сообразить, что за танец... Свинг

ап.
Ну, это тоже трек-счастье.

Как раз на отработку жестких движений Оо

Наткнулась на клип Агилеры - Hurt.
Ваааа... чего-то чуть ли не до слез цепануло О_о Но, не не не, это я точно не выберу ><"

ап2.

о, ее, пошел депресняк xDDDDDDDDDDDD

запись создана: 06.10.2012 в 22:52

@темы: музыка

---

Станцевала танго. Забыла все специфические движения для него, но думаю.. нормально)
Внезапно, что когда дошла очередь показывать, меня начало трясти *_* Хотя пока показывала заученные связи - не было этого.)
Чари выбрала танго, т.к. ее зацепил трек с фламенко. С фламенко по техническим причинам пролетела, потому было танго. Очень вовремя нашелся тот клип с этой музыкой ибо Мияви с танго не так цеплял, как этот..)

А теперь надо найти трек-счастье*_*
И желательно именно завтра определиться, чтоб было время больше на проработку.

Дааа.. с сегодняшнего дня не жалуюсь даже в том минимуме, в котором я себе позволяю..)
Дааа, у нас флешмоб на список из 18 пунктов, который опубликован ниже.

@темы: самоцвет

---

О... сегодня очень удачно у мамы вечером он-лайн урок по декупажу*_*
Похожу по магазинам с одежкой, ага.. думаю прикупить пару вещей, которые упростят и украсят мою жизнь**

Работать работать +_+

ап.
Хе. Хе. Хе.
Я нашла разминку. Вечером буду ее тестировать**
Бггггг, ее только дополнить парой движений для полного комплекта*_*

ап2.
разминку придется апгрейтить Т_Т Ибо не достаточно, хотя движения хорошие.

ап3.
Хотела закачать на плеер треки и комп отказался его читать, как флешку Оо А на работе у меня вечно норовит сбросить соединение...
Ну значит как-нибудь так, как-нибудь так...
Завтра буду учить шаги танго. И может тогда у меня получится хореография. Ибо сейчас хаос.



ап. 4.
зарисовав половину разминки задалась вопросом "а это все точно нужно?"
С другой стороны она очень клевая и все такое==

ну, ладно, если будет слишком напряжно воспроизвести, то уже по памяти движения буду показывать Оо

ап5.
Вау** Я ее дорисовала и дополнила движениями, которые там явно не хватало** Вроде бы получилось логично из одного в другое*_*
Ня ня ня, я молодец. Осталось ее провести, ага.

ап6.
Аааа, я почти придумала связку под танго *_______________*
Все-таки не зря решила еще пол часика посидеть и послушать танго на ночь** И помогают всякие уроки, как ходить и какой ритм у него.
Самое главное, чтоб после того, как протанцую это перед зеркалом, не показалось, что полная фигня и надо переделывать Т_Т

И да.. пришла мысль взять с собой будильник на занятие ибо как-то с циферблатом перед глазами спокойнее, что ли... Но уже завтра ибо сегодня ничего такого близко нет)

ап7.
Ну случилось то. что и ожидала: посмотрела и не понравилось. как оно выглядит.
Завтра встану и попробую смоделировать движения так, чтоб они были более устойчивыми..

запись создана: 04.10.2012 в 14:38

@темы: видео, самоцвет

---

05.10.2012 в 17:49

Пишет  Freya:

Чуваки, кому я что наобещала... я снова так ничего и не закончила Т__Т зато у меня есть стопка разных фотографий.
На первое то, что я нашла среди недорисовок в старой папке:

Год 2010, кажется. Кому надо, тот узнает. Ностальгия, а?

Аняня**

@темы: Чари

---

Хочу все эти бутербродики. Может не все сразу, но было бы интересно по одному на утро)) и все время разные**

05.10.2012 в 08:09

Пишет  Ли Шеннон Кристи:

С добрым утром))

еда, потому под катом

@темы: потащено

---

Состояние "бобик сдох"
А мне еще кучу всего надо переделать по работе..

ап.
Похоже любой новый комп - это "иди, убейся ап стену" ><
Замечательно просто. У меня не работает аська и только что послал иллюстратор.

запись создана: 05.10.2012 в 11:46

@темы: самоцвет

---

А вот теперь можно и лечь спать: подсознание старательно зазомбировано танго.
Будем надеяться, что поможет==

.

ааа... вот оно в чем дело: я либо шаги придумываю, либо движения руками.
Ну значит.. сначала шаги и зарисовать== потом с руками решу, что делать==
Память у меня дырявая ТТ

@темы: самоцвет

---

Очень нравится, когда для классических в общем смысле танцев использую интересную новую музыку*_*
www.youtube.com/watch?v=m8h6KTRUWZg&feature=pla... пасодобль

@темы: видео

---

@темы: пикспам

---

Ндаа... Чари лучше не задумываться о том, чего она хочет или желает ><
Она себя хорошо чувствует в настоящем.

@темы: самоцвет

---

Меня удивляет количество костей в своем теле==
Я же пухленькая == тем не менее это не спасает.
На этот раз синяк на загривке.
Кстати, в единоборствах все места набивают так, что потом не пробьешь. Какая жалость, что я не ходила на единоборства.

@темы: самоцвет

---

Чари пытается разработать движения и выходит хрень Т_т Пичаль пичаль тт
Мхм.. сейчас попробую воспроизвести пару шагов и найти им место под тот трек с принцессами==

А еще Чари ждет движения под Ламберта ибо она по страшному лажает и не понимает, где чего пропускает +_+

ап.
Еще сотка просмотров того куска с движениями и я пойму, где находятся все акценты по музыке xDDD

В голове все движения такие идеальные*_* И тягучие немного даже** Стоит только начать воспроизводить, как .. еле успеваю сделать половину из задуманного xDD Дааа, я быстро думаю xDDDDDDDDDDDDDDD

запись создана: 03.10.2012 в 13:55

@темы: видео

---

О сережках

После очередного заглядывание в магазинчик с бижутерией решила перемерить все сережки, которые успела накупить. Чтоб уже с чистой совестью пойти и купить еще какие-нибудь, бугага.
Как раз завтра будет последняя пара сережек на пусетах (или на гвоздиках) и дальше буду потрошить мамину шкатулку xD Она все равно их не носит (постоянно не носит) и уже разрешила, ага.
Еще остались висячие с замком петлей, но т.к. сейчас уже ношу шарфики, то банально их потеряю.

И наверное, я все-таки куплю те пафосные на гвоздиках в виде стилизованного узла счастья.
Как раз будет стимул обзавестись пафосной одежкой под такие серьги Оо

наглядное пояснение возможных крепежей у серег

Серьги: виды серег, модели серег: 1) серьги-кольца; 2) с замком петля; 3) в виде кошек; 4) с замком скобой;
5) пуссеты;6) с замком гвоздиком; 7) с французским замком; 8) с английским замком; 9) с итальянским замком;
10) славянские серьги-капли; 11) с замком булавкой

Больше инфы по серьгам можно посмотреть здесь forum.alluregame.ru/yaf_postst3918_Sier-ghi.asp...

@темы: самоцвет

---

Хочу вооот сюда *_*

Tea Funny
————————————————————
Tea Funny - это первое кафе, в котором вы можете попробовать очень вкусный и натуральный напиток Бабл Ти на основе чая, сиропа и топпингов. в напиток добовляются шарики которые состоят из морских водорослей агар-агар, а внутри натуральный сок. В его составе только свежезаваренный чай, натуральный сироп и лопающиеся шарики. В Германии и Великобритании выстраиваются огромные очереди из желающих попробовать Bubble Tea. Теперь его можно попробовать в Москве!

Адрес: Кинотеатр «Октябрь», ст. м. Арбатская, ул. Новый Арбат, д. 24, 2 этаж.
Цена: От 129 до 229 рублей.
Время работы: С 12:00 до 24:00.

@темы: карта Москвы

---

Кстати, да! О привычках и якорях.

04.10.2012 в 00:02

Пишет  Аллен Уокер:

Пишет  хендрикс:

Психологическое восприятие себя и мира это привычки, которые копятся обычно гораздо дольше, чем бытовые – некоторые из них просто-таки наши ровесники. Представьте, что у вас есть привычка, которая копилась двадцать лет. Или тридцать. Например, привычка не быть любимым. Или вы привыкли к тому, что период покоя обязательно должен сменяться периодом стресса, и если этого не происходит, то бессознательно ищете стресса сами, потому что «замах страшнее удара».

Привычка (в том числе, привычка быть несчастным) обычно становится частью не только жизни, но и личности. Кусок личности нельзя просто выкинуть на помойку. Вместо старого способа нужно вырастить новый, иначе образовавшуюся пустоту займёт прежний или худший хозяин – как в Евангельской притче.

То есть, если вы хотите избавиться от привычки жить плохо, не боритесь с ней, а заменяйте ее, вырабатывая другую привычку к хорошему.

Не «я откажусь от», а «я буду вместо этого делать вот это».

Кроме прочего, надо искать положительное подкрепление для новой привычки: первое время формирования привычки лучше баловать себя, поступив по-новому.

Я была знакома с одной яркой женщиной, обладавшей сильным практическим умом, очень успешной и жившей весьма хорошо. Как-то раз она мне сказала: «Люди почему-то съедают что-нибудь вкусное или делают себе что-нибудь приятное, когда с ними происходит что-то плохое, что-то неприятное. Они считают, что балуют себя, но на самом деле просто создают у себя условный рефлекс: организм с нетерпением ждет, когда же случится гадость. И бессознательно создает такие ситуации». Замечу, эта женщина поступала наоборот: она всегда баловала себя или съедала пирожное, когда делала что-то удачно или просто когда ей было хорошо. Формировала условный рефлекс. Надо сказать, ее способ отлично работал. ©

@темы: потащено

---

Танцы - это счастье*_*
На счет депрессии. Клева, что я мало говорю. В прошлую среду была вот как раз она ибо "я же так старалась" и "за чтооо?!!!" Потом были две эмоции: "не буду ибо это насилие над личностью мотивирование негативом" и "а кому в итоге это надо? если тебе, то вперед и с песней" И сразу как-то распланировалось время, чтоб все успевать. Да, я делаю не так много, но зато ничего не забрасывается. Ну, я надеюсь.

А вот в пятницу я точно буду бегать по потолку == Ибо надо придумать хореографию к выбранному треку на минуту и провести разминку. Аааааааааа ><
Так что к пятнице внезапно-арта не будет(
Да, постановка танца к субботе, но выходит у меня только завтра есть относительно свободный день Оо


А да, мне посоветовали гантельки *_* в плане заняться руками и покачать железо**
И после тягания железа посоветовали проводить растяжку на мышцы... ммм... как? потом погуглю, аха...

@темы: самоцвет